허벅지 터지는줄...헉헉..

개학도 얼마남지 않고해서

아이랑 치과.안과.정형외과 정기검진받고왔어요..

자전거타고 다녀왔는데..

와..간만에타서 그런가 허벅지 터지는줄..ㅜㅜ

자전거에서 내리자마자 다리가 후들후들...

일주일에 한두번은 타야할까봐요...

맨날 걷기운동만 하지 강도있는 운동을 안해서...

아...이럴땐 장농면허라는 사실이 짜증나네요ㅡㅜ