혓바늘 나서 혀가 따끔따끔해서 고민이에요

 

혓바늘이 나서 따끔따끔해요~

혀 우측 중간쯤이 따끔거리는데 혀 색이 약간  붉게 보여요 

 

시거나 짠 음식 등 약간 자극적인 음식을 먹으면 더 쓰라려서 양념 안된 순한 음식으로 먹다가 저녁에는 그냥 죽 끓여 먹었어요

 

뜨겁거나 찬 음식도 자극이 되고요~

말할때도 쓰려서 작게 말하게 되요

혓바늘 빨리 낫는 법 있을까요?