LDL콜레스테롤 높인다고? 달걀노른자·새우는 죄가 없다!

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LDL 콜레스테롤 수치를 높이는 포화지방과

트랜스지방을 조심하면 된다니까 안심이

되긴 하지만 뭐든 적당히가 좋은 것 같아요.

새우 좋아하는데 마음껏 먹어볼까 봐요^^

그래도 적당히요~

 

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작성자 오둥씨

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