9/4(수)온 몸이 시원해지는 손 마사지✋️

자고 일어났는데 손바닥이 찌릿~⚡️⚡️

손과 손목이 항상 피로하시다면 따라 해보세요.

저도 자주 해주고 있는데 시원하니 좋네요!

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신경과 혈관이 지나가는 손바닥의 중앙에서  

손가락 사이사이를 오른손 엄지로 밀어 올리듯

강한 압으로 마시지 해주세요~양손바닥 다 

해주면 시원하고 좋습니다!!^^ 

또 엄지부터 차례대로 10초씩 손가락을 

뒤로 젖혀주세요~~~^^