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도깨비 방망이 모양을 하고 있는 여주는
태국등 동남아시아에서는 음식으로 많이
쓰인다해요.쓴오이라고 불리기도 하고요.
당뇨 환자를 위한 건강한 음식으로
혈당 조절에 효과가 있어서 저도 먹어요.
돼지감자와 양파도 좋다합니다^^
서구적인 음식의 영향으로 당뇨인들이
늘어나고 있어요ㅠ 저또한 조심하는
차원에서 여주즙과 여주정을 복용한답니다.
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작성자 오둥씨
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