피곤하면 나타나는 구내염과 혓바늘

피곤 하거나 면역이 떨어지면 나타나는 구내염이나 혓바늘. 이런 증상이 나타나면 너무 고통 스럽지요.

음식을 먹을때 스치기만 해도 비명이 나올 만큼 아픈데요 이런것은 왜 생기는 걸까요?