1회만으로 체지방 -1.6kg EMS다이어트, 핏드포레!

횐님들 아시나요? 몇 년전 한창 유행했던 EMS운동!

전자패드가 부착 된 슈트를 착용하고 하는 운동이요!

(물론 저는 경험해보지는 못했습니다 🤣)

 

오늘 포스팅하는

EMS다이어트는 EMS운동과는 완전 다른 개념입니다.

 

 

핏드포레의 EMS다이어트는 단 1회만으로도

눈에 띄는 효과를 볼 수 있는 전신다이어트 프로그램이예요.

 

심지어 시작부터 끝까지 누워만 있으면 됩니다.

(큰일났어요. 이렇게 다이어트 쉬워지면 헬스장 가기 싫어질 것 같아요)

 

우선 문을 열고 들어가면서부터 관리의 시작입니다.

 

핏드포레 대표님, 청결에 진심이신 분!

여러 사람들이 신는 실내화를 어떻게 횐님들께 신길 수 있냐고

본인은 그러고 싶지 않으시다고 합니다.

 

그래서 1회용 실내화로 갈아신고

⬇ 개인룸으로 들어가요.

 

 

첫번 째 룸으로 들어가면 ⬆왼쪽 배드 위에 핏드포레에서 준비한

위생팬티(일회용)

쇼츠

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로 갈아입는 것부터 시작입니다.

 

그리고 바로 인비디 측정을 해요. 

 

인바디조차 누워서 측정하다니요!

"누워서 하는 다이어트"라는 슬로건 제대로!

 

 

⬆ 여기에 누워 있으면 대표님이 오셔서 심전도 검사하는 것처럼

두 손의 두 개의 손가락과 양 쪽 발목에 인바디 측정기를 부착(?)해요.

 

인바디 측정이 끝난 후에는 두번째 룸으로 이동합니다.

 

 

⬆ 배드진동을 통해 전신의 순환을 도와줍니다.

 

여기도 물론 누워서 가만히 있으면 됩니다.

 

 

해당 프로그램은 선수훈련이나 메디컬센터에서 활용하고 있다고 합니다.

 

이렇게 진동을 이용하여 전신순환을 해줬다면

다시 첫번 째 룸으로 돌아가는데요.

 

제가 제일 좋아한 케어예요.

바이오포톤 기계 가격 찾아본 건 안 비밀. 많이 비싸...

머신 가격 생각하면 핏드포레에서 관리받는게 🐶이득

 

찜질방 원적외선 방에 들어가 있는 듯한 느낌!

 

 

바이오포톤으로 체온상승효과를 이용하여 노폐물을 배출해줘요.

실제로 하고 나면 온 몸에서 땀이 송글송글 맺히는데

이게 또 신기한게 뭐냐면요.

 

땀이 났으면 끈적여야 하잖아요?

안 끈적인다는 거예요. 끈적함과 찝찜함이 없더라고요.

 

바이오포톤케어가 끝나면

(시간 가는게 아쉬웠어요.)

EMS전신슈트를 입은 후 중주파를 이용하여

근육과 체지방을 자극해주는 관리를 받아요.

 

EMS바디슈트를 입고 인바디를 측정했던 배드에 누우면

대표님이 강도 조절을 부위별로 조절해주시는데요.

 

케어가 끝날 때까지 나가지 않고

괜찮은지 확인하면서 강도조절을 해주세요.

 

밀 착 케 어 !

 

 

EMS프로그램이 끝나면 한쪽에 마련된

바디드라이어를 이용하여 몸에 남아있는 수분을 말려준 뒤에

세번째룸으로 또 이동합니다.

 

 

⬆ 아쿠아배드입니다. 저 물침대 처음 접해봐요.

느낌 엄청 몽글몽글, 출렁출렁 재미졌어요!

 

여기에서는 스트레칭 및 마무리 케어를 진행합니다.

누워있으면 시원해요. 전신을 부드럽게 마시지해주는 느낌이 나요.

 

1회만으로 몸이 확실히 가벼워졌어요.

 

케어 후 옷을 입을 때 조차 달라진 그 느낌!

 

바지 올릴 때,

브라탑 입을 때,

 

차이를 확실히 느낄 수 있었어요.

 

그리고

 

" 여러분 눈치채셨나요? "

핏드포레는 모든 케어를 1인실에서 일대일로 프라이빗하게 관리할 수 있습니다.

케어 전 측정한 인바디와 케어 후 인바디를 비교해볼게요.

 

 

몸무게 56.7 ➡ 56.8

근육량 24.1 ➡ 25.2 ( +1.1 )

체지방량 12.8 ➡ 11.2 ( -1.6 )

체지방률 22.6 ➡ 19.7 ( -2.9 )

 

주 5일 운동해도 안빠지던 체지방이

핏드포레 EMS다이어트 프로그램 1회만으로 이런 효과라니!

 

대표님의 진단, 저의 경우 순환이 잘 되지 않아서

부종이 심하다고 하더라고요. 부종 케어만 제대로 해준다면

운동 그렇게 안해도 된다고 아주 자신있게 말씀하셨어요.

 

중요한 미팅을 앞둔 분

결혼식을 앞둔 분

급하게 다이어트를 해야 하는 분

운동이 너무 힘겨운 분

 

이제는 누워서 하는 다이어트 핏드포레 EMS다이어트입니다.