오늘도 만보👣 걸었어요

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오늘도 열심히 걷기 운동해서 만보 넘겼어요~

유산소운동과 근력운동 병행하는게 좋다고 해서 홈트로 허벅지근력 팔근력 운동도 했어요.

 

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작성자 은하수

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