수면템으로 베게 기본3개정도 필요해요~

저는 불면증도 좀 있는데다 깊은잠은 잘 못자서

잘때 엄청 많이 뒤척이며 잠을 자는 사람입니다.

또, 잠이 안오거나 자다가  이리저리 몸을 움직이다 보면 몸이 불편할때가 많은데 이럴때 특히나 베개가 제일 신경 쓰이더라고요..

이런저런 베개 다 써봐도 저한테 맞는 베개를 찾지 못한 사람인지라 그때그때 컨디션에 따라 베개를바꿔주니 편해서 바꾸기 편하게 여러개 두고 자는 이유도 있고 한개는 다리에 끼우고 작은베개 한개는 옆으로 누웠을때 어깨나 팔받침용으로 사용해요..이렇게 베개 3개로 돌아가며 컨디션에 맞게 몸에 맞게 사용하면 그나마 잘때 좀 편하게 잘수있답니다~~^^