(질문) 여름철 냉방병 예방을 위한 슬기로운 대처방법은 뭘까요?

요즘 날씨가 낮에는 여름이 온 것 같아요.

 

여름철만 되면 더위를 피하려 에어컨을 자주

틀게 되면서 많은 분들이 겪는 증상 하나가 바로

냉방병 입니다.

 

냉방병은 단순히 추위를 느끼는 범위를 넘어 

두통, 근육통, 소화불량, 면역력 저하까지 유발하는 복합적인 증상을 보입니다.

 

이러한 냉방병 예방을 위한 슬기로운 대처 방법은 뭐가 있을까요?