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수요일 건강 모음

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수요일 건강 모음수요일 건강 모음수요일 건강 모음아침부터 저녁까지 운동 한것 모음집이곘어요. 아침 스트레칭후에 계단오르기 틈틈히 하구요. 이래저래 행사가 많아서 생활걸음으로 만보 걷기채워졌어요. 바쁜 하루 보내고 마지막으로 스트레칭까지 해주었어요. 건강한 몸위해 노력한거 같아 뿌듯합니다. 꿀잠 주무세요 ^^

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