나와의 약속으로 즐거운 근육통 ~~💪

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하복부 복근운동을 시작하면서 근육통이

생겼어용^^ 제대로 했다는거고 안쓰던

근육 썻다는 거니까 즐겁네염

 

하복부 50개×2세트 

 

나와의 약속으로 즐거운 근육통 ~~💪

 

 

상복부 50개×3세트

나와의 약속으로 즐거운 근육통 ~~💪

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작성자 우블리에

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