상복부 하복부 따로 복근운동~💪

https://cashdoc.moneple.com/workout/102414356

오늘은 상복부 50개×3세트

하복부 50개×2세트로 1세트 추가

시켜서 시작 했어용

하복부가 더 쉬운 복근운동 이네여 저는

홈트 스트레칭도 당근 했고용^^

상복부 하복부 따로 복근운동~💪

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작성자 우블리에

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