하지정맥

5년전 쯤 종아리에 핏줄이 나와서 병원가서 하지정맥 검사했어요~

그리심한건 아니라고 하셨고 하지정맥보다 가로로 핏줄이가는..뭔지 생각은 안나지만 그게 더 심하다고 하셨어요. 다리가 좀 붓는거 같거나 아프면 압박스타킹도 신고 하다가 요즘은 그냥 지내고 있어요.

일상생활에 크게 불편함 없으면 걍 놔둬도 되나요?

한번씩 다리가 묵직한 기분이 들때도 있긴 합니다만

하지정맥 다리 건강을 위해서 무슨 운동이나 체조 같은걸 하면 좋을까요?