하지정맥 예방에 반신욕 어떠세요?

반신욕은 우리몸의 혈액순환에 도움을 주는 건강한 방법인 것 같아요.

온도가 너무 뜨겁지 않아도 되고

너무 오래 하지 않아도 충분히 효과를 볼 수 있습니다.

다리쪽으로 쏠린 정맥들도 결국 혈액순환이 제대로 되지 않아서에요.

꾸준히 그러나 너무 자주는 말고 반신욕을 하다보면 우리 몸의 순환에 도움을 주어 하지정맥 예방에 도움을 주는 것 같아요.

시술이나 약 복용 전에 이런 방법도 꼭 시도해보세요. 추천드립니다.

단, 땀을 너무 뺄 경우 몸 속 진액이 빠져나가므로 그것만 조심한다면 금상첨화일 것 같아요.