저녁마다 종아리가 당겨요 ㅠㅠ

저녁에 자려고 누우면, 한번씩 종아리가 당기네요 ㅠㅠ

하지정맥의 초기단계일까요!??

아님 그냥 단순히 부종같은거일지요..?!?

낮에 운동을 무리하게 한 날이 아니라도, 한번씩 그렇더라구요,

잘때 다리 땡김 없게 하려면.. 어떻게 해야하나요!??

품롤러로 다리를 좀 문질러 주면 괜찮을까요!?? ㅠㅠ