하지정맥 여름철 관리는 어떻게 하시나요?

전 평소에 다리 붓기도 심하고 해서 압박밴드를 착용했었는데요

제가 착용한 건 붓기 전에 착용하라고 돼있어서

항상 운동 전이나 오래 앉아있기 전 착용을 하고 생활을 해왔어요

근데 이게 두께도 있고...

아무래도 여름에는 다리가 보이는 옷을 많이 입다보니 착용하는데 문제가 좀 있네요

집에선 괜찮은데... 아무래도 밖으로 운동하러 나가거나 할 때는 보이는게 신경이 쓰여서요

여름에는 어떻게 관리하시나요?

밴드하는게 전 많이 도움이 됐었는데..

그냥 저녁 때 마사지를 꾸준히 하는 방법밖에는 없을까요?