(고민)야뇨 때문에 1-2번 깹니다.

어느순간 부터 잠 자면서 1-2번은 깨어 화장실을 가야하는게 패턴이 되어버렸어요. 스트레스를 많이 받거나 물이나 늦게 커피를 마시면 더 심해집니다. 병원에서 과민성방광염이라고 처방해 준 약도 그다지 효과는 없는 것 같아요. 눈 감고 아침까지 푸욱 자고 싶어서 5시 이후에는 물도 안 마시는데 쉽지 않네요. 삶의 질이 떨어진다는 말이 어떤 의미인지 실감하게 되는 요즘입니다.