(고민) 만성 방광염

만성방광염 진단을 받았는데 이건 아무래도 오랜 회사생활때문에 생긴것 같아요

콜센터는 아니였지만 일 특성상 하루종일 고객하고 전화통화를 해야 하는 업무였다보니 정말로 화장실 갈 틈이 없었어요

그런데 문제는 화장실이 바로 코 앞에 있는데도 자꾸만 이것마 끝내고 끝내고 하던 습관이 몸에 붙어 재택근무를 하고 집에서 언제든지 화장실 갈 수 있는 환경인데도 진짜 싸기 직전까지 참다가 가게 된다는 거예요

이게 무슨 짓인지..

이 나쁜 습관을 도대체 어떻게 고쳐야할지 모르겠어요

물 좀 자주 먹고 화장실 자주 가면 염증은 확실히 좋아지긴 좋아지겠죠?