방광염 재발 방지법 있을까요

방광염 처음 걸렸을 때 진짜 기분 안 좋고 힘들더라고요.

금방 소변을 봤는데도 몇초만에 또 봐야 될 거 같은 느낌이 싫더라고요. 나오는 것도 없는데 자꾸 마려운 그 느낌이 시원함이 없으니 진짜 힘들었어요. 

헌데 이게 한 번 걸리니 또 걸리더라고요. 면역력이 떨어져서 그럴까요?

예방할 방법 어떤 것들이 있을까요?