방광염에 좋은 생활습관

저와 같은 고민이 많으신것 같네요 방광염이 자주 오는거 같아요 자주 잔뇨감과 아픈 느낌이 있어 병원가면 바로 방광염이더라구요 면역력이 떨어지면 더 심해지는거 같아요 좋은 방법 있을까요? 생활습관을 바꿔야하나봐요