원래도 턱살, 볼살이 많은 편이였는데 나이먹을수록 쳐짐이 심해지는 것 같아서 최근부터 나름 케어해주고 있어요.
아무래도 살쳐짐이다보니 원인이 되는 살부터 좀 빼려고 유산소운동하고 있는데요.
이것만으로는 부족한 것 같아 저녁시간엔 턱 리프팅밴드 해주고 있네요.
이게 은근 하고 있으면 모양새가 우습기도 하고 또 불편하기도 해서 정말 효능이 있긴 한 건지 모르겠어요.
혹 다른 좋은 리프팅방법이나 보조기기 같은게 있다면 한 번 참고해서 도전해보고 싶어요.
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