치아미백에 좋은 제품? 시술?

치아 미백은 치과에 가서 받는거만 효과가 있는걸까요?

인스타그램 하다 보면 광고 엄청 하는거 있던데

그걸 한번 해봐야할지.. 아무리 해 없다고 해도 이에 안좋을지;

이가 하얗지 않은 편이라 맨날 웃을때마다 가리고 웃고 그러거든요

엄청 스트레스 받지는 않는데 은근 스트레스에요..