(고민) 라미네이트라도 해야할까요?

안녕하세요? 40대입니다. 평소에 양치는 제 때하는데 유독 치아변색이 빨리되어 고민입니다.

1년에 한번씩 스케일링도 꼬박꼬박 받는데요. 한두달만 잠깐 괜찮았다가 바로 또 변색이 됩니다.

담배도 예전에 피웠다가 지금은 끊은지 한참되었구요.

커피 말고는 따로 치아미백에 악영향을 주는 행동은 딱히 없는 것 같은데도 이러네요ㅠㅠ

커피를 줄여야겠지만 이게 없으면 업무효율이 현격히 떨어져서 참 어렵구요.

하루 고작 2잔 마시는데 치아 미백을 위해선 커피마저 끊어야할까요?