금연 고민

가끔 왼쪽 가슴이 아픈 경우가 있는데요?. 이게 흡연과 관련리 있는게 아닌지 고민되요, 물론 좀 덜 피면 안아픈걸로 봐서 확실히 관련 있는것 같아요, 폐암 같은 가족력도 일부 있어서 더욱 진지하게 금연를 고민해야 하는데, 쉽지 않아서요, 금연에 도움되는 방법 등 조언 부탁드립니다.