남편 금연비결 있으신가요?

남편 군생활부터 피기시작한 담배가 35년이 되었네요.   항상 새해가 되면 담배 끊는다고 하더니 이제는 마음도 먹지않네요.

항상 가래가 있는지 밷고 침도 밷어서 보기 싫기도 하네요.

아버님도 직장암으로 시작해서 폐암 수술까지 하셨기 때문에 가족력도 있어서 걱정입니다.

본인의 의지가 중요하겠지만 옆에서 도움줄 수 있는 비법 있으시다면 지혜를 얻고 싶어요.