일주일 금주

요즘 잦은 음주로 체중이1~2kg 늘었네요.

원인이 술인 만큼 금주를 해야한다는 것은 알고 있지만.

완전이 끊는다는 것은 불가능하다는 생각입니다.

그래서 간헐적 금주를 실천해보기로 했습니다.

이번주 1주간(6/19~6/25) 금주를 시행합니다.