(고민)금연 목표!

금연 성공하신분 계신가요?~

평소에는 담배생각이 안나는데 스트레스받거나 일이고되거나 그럴때는 엄청 생각이나네요..연초를 끊어보고 싶은데 꿀팁이나 좋은방법이 있을까요 추천좀해주세요~~전자담배나 아이코스로 전향도 좋은방법일까요...?