(고민) 금연하고 싶어요.

요즘은 기침도 자주하게 되고 가래도 그렇고

또 나이도 있고 하니 금연을 꼭 하고 싶은데 좀처럼 끊을 수가 없네요. 해마다 결심을 해도 실패네요.여기보면 금연 꿀팁도 있던데 실천을 해 보면 될까요? 참으로 힘든 일이네요. 내가 이렇게 굳은 결심도 없는 못 하는 의지박약인가 싶기도 하고. 금연성공 하신 분들은 어떻게 해서 끊으셨나요?ㅜㅜ