금연은 했는데, 금주가 좀.

https://cashdoc.moneple.com/stop_smoking/1923230

담배는 15년 전에 끊었는데 술이 문제네요.

담배는 피울 곳도 마땅치않고.냄새도 나고 해서 끊었어요.

문제는 술인데, 고혈압에 당수치도 106이라 술을 끊으라는데.

않먹을 순 있으나 생활 패턴의 변화에 대한 모티브를 찾지 못하네요.

면전 전 부터 량은 줄이고 있어요.

450병 > 400병 > 350병 > 300병 > 250병 > 200병(올해 목표.)

이것도 한계에 가까운 것 같아요.

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작성자 설송

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