매년 여름마다 지겨운 햇빛알레르기 극복법 있을까요?

요즘 날이 더워지면서 햇빛 알레르기 증상이 너무 심해졌어요.

아토피는 없고 선크림 열심히 발라주는데 요 며칠새 야외활동을 많이 했더니 바로 햇빛 알레르기가 올라오네요.

밖에 잠깐만 있어도 피부가 확 붉어지고 너무 너무 가려워요.  

햇빛 알레르기 모양도 다양하게 나타나는데 붉은 반점이 올라올 때도 있고 두드러기 모양으로 올라올 때도 있고 심할 땐 오돌토돌 피부가 확 일어나요. 

 

보통 처음엔 울긋불긋 두드러기가 올라오다가

 

이렇게 오돌토돌 변하는 경우가 많아요

팔다리랑 목 주변이 제일 심한데 안 긁으려고 해도 저도 모르게 긁다보니 더 번지더라구요

알로에젤, 연고 바르면 잠깐 좋아지긴 하는데… 매년 여름마다 반복되니까 너무 지쳐요.

팔토시도 하긴 하는데 날이 더워서 언제까지 팔토시 긴바지만 입을 수도 없는 노릇이니 너무 스트레스입니다.. ㅜㅜ

실제로 햇빛 알레르기 있으신 분들 중에 먹는 약이든 생활습관이든 효과 방법이 있다면 어떤 방법이었는지 궁금해요