(질문) 제몸의 수분을 빼앗아 가네요?

봄이 되어서 그런가요 

피부가 더 푸석푸석 해지는 느낌도 있어요 ~~

수분이 부족 해서 이겠죠

겉에는 번지르르 기름 부자인데 

속건조인가본데요 

물먹는습관으로는 피부의 수분을 꽉잡을수 없는것 같아요 

커피를 많이 마시면 그만큼 수분도 섭취 해줘야 한다고 하는데,

아니면, 보습크림? 영양제? 음식섭취?

어떤것을 중점적으로 해야지 도움이 될까요 ?