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우울증 뇌기능 저하 오네요 극복하고 싶은데...
우울증 뇌기능 저하가 온 것 같아 너무 힘듭니다.
요즘 기억력도 자꾸 떨어지고, 집중하기도 어렵습니다.
무언가를 하려면 자꾸 의욕이 생기지 않고,
감정 조절도 안 되는 것 같아요.
예전엔 이런 일들이 없었는데,
우울증이 심해지면서 점점 우울증 뇌기능 저하를 느끼고 있습니다.
주변 사람들도 제가 예전과 달라졌다고 느끼는 것 같아요.
뇌기능 저하를 극복하고 싶지만 어떻게 해야 할지 막막합니다.
우울증 때문에 생긴 이 뇌기능 저하가 회복될 수 있을까요?
약물치료나 심리치료를 받아도 나아질지 걱정입니다.
이미 많은 시간이 흘렀는데도, 나아지지 않으면
어떡하나 하는 불안이 큽니다.
우울증이 뇌에 이런 영향을 주다니 상상도 못 했는데,
이 뇌기능 저하를 다시 되돌릴 방법이 있으면 좋겠어요.
혹시 저와 같은 경험을 하신 분들이 있다면,
어떻게 이겨냈는지 조언을 부탁드리고 싶습니다.
우울증으로 인한 뇌기능 저하가 제 삶을 더 이상 지배하지 않도록,
꼭 극복하고 싶습니다.
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작성자 구구마말랭이
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