우울증 증상 테스트 해봤는데 결과가 ...

요즘 따라 마음이 무겁고, 일상에서 무기력함을 자주 느껴서 인터넷에서 우울증 증상 테스트를 해봤어요. 

 

사실 우울증 증상 테스트를 하기 전에는 결과가 확실하게 나올 거라고 생각했는데, 

막상 결과를 보니 애매하더라고요. 

몇몇 항목에서는 높은 점수가 나왔는데, 

또 다른 항목들은 그다지 높지 않아서 정확히 어떤 상태인지 잘 모르겠어요.

 

사실, 지금 제 기분이 나쁜 것도 아니고, 

그렇다고 특별히 좋은 것도 아닌데 그냥 

‘평소와는 다르다’라는 느낌만 계속 들어요. 

 

우울증 증상 테스트가  단순한 스트레스나 피로 때문인지, 아니면 진짜로 무언가 더 심각한 문제인 건지 걱정이 되기도 하고요.

 

이런 상황에서는 어떻게 해야 할지 잘 모르겠네요. 우울증 증상 테스트에서 혹시 비슷한 경험을 하신 분들이 있다면 조언을 듣고 싶어요. 

우울증 증상 테스트에서 애매한 결과가 나온 후에 어떻게 대처하셨는지, 그리고 병원을 찾아가야 할지 말아야 할지도 고민 중이에요.

 

댓글로 여러분의 경험이나 조언을 공유해주시면 정말 감사하겠습니다. 혼자서만 이 상황을 겪고 있는 게 아닌 것 같아서 조금은 위안이 되기도 하지만, 그래도 무엇을 해야 할지 막막한 마음이 크네요