조현병 테스트 자가진단 해봤는데 병원 가봐야 할까요?

조현병 테스트 자가진단 해봤는데 병원 가봐야 할까요?

오늘은 좀 진지한 고민을 나눠보려고 합니다.
최근에 인터넷에서 조현병 테스트 를 해봤는데, 
결과가 신경 쓰여서요. 이걸 그냥 넘겨야 할지,
아니면 정말 병원에 가봐야 할지 고민이 됩니다.

조현병 테스트  결과를 보니까 몇 가지 증상에서 '위험' 신호가 떴어요.
솔직히 그동안 가끔 기분이 이상하거나, 생
각이 꼬리를 물고 이어지는 느낌을 받을 때가 있었거든요.

 근데 이런 게 그냥 스트레스 때문이라고 생각하고 넘겼었어요.
그러다 보니 “정말 내가 조현병일까?” 하는 생각이 들면서 걱정이 되기 시작한 거죠.

물론 인터넷 조현병 테스트 가 절대적인 건 아니겠지만, 그럼에도 불구하고 찜찜한 마음이 사라지질 않네요. 
혹시 그냥 두고 보다가 더 나빠지는 건 아닌지, 아니면 괜한 걱정으로 스트레스만 더 받는 건 아닌지 헷갈립니다.

혹시 저랑 비슷한 경험을 해보신 분들 계신가요?
만약 병원에 가보셨다면 어떤 과정을 거쳤는지,
조현병 테스트 진단을 받고 나서 마음이 좀 편해졌는지 궁금해요. 

그리고 병원에 가서 정말 상담을 받아보는 게 좋을까요?