(고민) 우울감이 있어요.

지금은 휴직중이며 육아하고 있어요.

저는 육아가 힘드네요. 모든사람이 다 힘들겠지만 왜 그런지 저는 화도 많아지고 있어요.

아이니깐 이해해야지 하면서도 하면 안되는 행동을 하면 화가 나요.

몇번 타이르는데 계속 하면 참기 힘드네요.

그래서 화나는 감정이 아이에게 좋지 못한 영향을 끼칠꺼 같아서 정신과 상담을 받아보려고 해요.

육아 우울증 같은데 정신과를 찾아가서 상담 받으면 좋아지겠죠?

사실 정신과도 여러곳이 있고 집 근처 어느곳으로 가야할지도 고민이에요.

혹시 육아 우울증으로 상담 받아보신 분 계실까요?