(고민) 제 건강고민은

소화가 잘 안된다는 것입니다. 직업 특성상 점심 시간이 짧고 시끄러워요. 한 15분 정도? 원래 식사를 천천히 하는 스타일인데 15분 안에 도저히 못 먹겠고 한 달에 2-3번 꼴로 체하다 보니 아예 점심을 거르게 되었어요. 간단하게 두유나 빵, 요거트로 때우게 됩니다. 하루에 1끼 정도만 식사를

하고 있어서 걱정이에요. ㅠㅠ