고민) 멘탈이 약하네요

요즘들어 왜캐 힘든지 모르겠어요

사는게 재미도 없고

뭔가 힘들고

제 일상에 누군가 훈수드는것도 힘들고

아이들에게도 짜증만 내고

갱년기인가 싶기도 하지만

너무 힘드네요

분노조절장애인가 싶기도 하고

뭐가 뭔지 만사가 귀찮네요

정신과에 가서 상담을 받아봐야 할까요?/

아님 조금 지나면 괜찮아질까요??