나의꿀팁

우울증

뇌가 보내는 마음이 아프다는 신호 

 

우울증에 증상

1.거의 하루 종일 지속되는 우울한 기분

2.정신운동 지연 혹은 초조

3.일상 대부분의 일에서 관심 및 흥미 감소

4. 불면 또는 과다수면

5.식욕과 체중의감소 혹은증가

6.피곤또는에너지의감소

7.무가치감.부적절한 죄책감

8.집중력저하.우유부단

9.반복적인 죽음에대한 생각

중에 5가지가 2주동안 이어지면 우울증 입니다 

병원가서 진료받아야 된다 

 

우울장애의증상

1.기분증상

우울하고슬프다

불안하고 초조하다

생각과 행동이 느려진다

의욕이사라진다

2.신체증상

과수면과 불면증

식욕변화

몸이아프다

활력이 떨어진다

3.인지증상

잘못된 판단을 옮다고믿고

부정적생각과 행동을 하게되는증상

환자 본인만 생각

 

치료방법 

약물치료 70%

1.항우울제 2.항불안제.3.수면제

2상담치료