가끔 너무 무기력하고 자존감도 낮아지고 우울해질때가 있어요 운동도 하고 산책도 하고 소확행도 즐기며 기분전환을 해보려고 노력을 하죠. 그래도 가끔은 전문가의 조언을 듣고 싶을때가 있어요. 근데 막상 병원까지 가는건 문턱이 높네요.
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가끔 너무 무기력하고 자존감도 낮아지고 우울해질때가 있어요 운동도 하고 산책도 하고 소확행도 즐기며 기분전환을 해보려고 노력을 하죠. 그래도 가끔은 전문가의 조언을 듣고 싶을때가 있어요. 근데 막상 병원까지 가는건 문턱이 높네요.