20대 중반 직장인 남자입니다

한달전부터 가슴 어딘가 가 너무 답답하고 식욕도 땡길때는 너무 많이 먹고 식욕이 없을 때는 너무 없고

감정 기복도 심하고 술을 마실때는 통곡을 하듯이 울고 그냥 죽고싶다는 생각이 들고

평소에 일상생활을 할때도 멀쩡하다가 갑자기 가슴이 너무 답답하고 나도 모르게 눈물이 나고

흡연량 하고 음주량 너무 많이 늘렀습니다.....

요즘 개인적으로 안좋은 일들이 생겨셔 일시적인 우울증인가 아니면 진짜 우울증이어서 병원 상담을 받아야 하나요?
그리고 만약 정신과에서 우울증 치료나 검사를 받게 되면 기록에 남나요?