저는 평소에 배에 가스가차거나 복부팽만의 증상에 시달리고 있었는데 유산균을 추천받아서 오랫동안 복용중이에요. 이런 증상들은 유산균만 꾸준히 먹어도 쉽게 치유할 수 있어요
그래서 종근당에서 나온 락토핏을 먹기 시작했는데 가루로 되어 있어서 일단 상당히 맛있고 식전 식후 섭취시간이 따로 정해져 있진 않지만 저는 공복에 먹고 있어요. 그 이유는 프로바오틱스 유산균이 위산과 담즙에 쉽게 사멸되기 때문이에요
모두들 꾸준히 복용하시고 건강챙기세요
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