저녁 먹기 전에 수제요거트 ~

 

저녁 먹기 전에 수제요거트 먹었어요~

유산균은 식전에 먹어야 좋다고하기도 하고

요거트 먹고 밥 먹으면 좀 적게 먹는거 같아요 ㅎㅎ