공복 유산균 히알루론산

•공복 물 마시기, 공복 유산균 히알루론산 먹기

•얼마 전에 어무니가 보내주신 유튜브 동영상에서 

어떤 한약사님이 유산균 소용없다는 이야기를 하셔서 고민스러웠어요

전문지식은 저에게 없고 전문가들은 다 다르게 말하시네요

저도 나름 유산균 수와 균종을 고려했는데 말이죠🥲

유산균을 먹고 뭐가 좋아졌고, 안 먹으면 어떻게 되는지를 제 몸을 데이터로 관찰해봐야겠어요