유산균의 부작용 주의사항

오늘은 아침 공복에 챙기는 유산균

유산균은 대부분 사람들에게
안전하고 필수적인 것으로 알려져 있죠
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하지만 일부는 부작용을 경험
할 수 있는데
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유산균을 과도하게 
섭취하면 가스가 차거나 
복부 팽만감이 나타날 수 있다고 해요 
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면역력이 극도로 저하된 사람이나
특정 질환을 앓고 있는 사람은
유산균의 섭취가 오히려
감염의 원인이 될 수 있어요