시력이 너무 나빠져서 걱정스러워요

컴퓨터 보면서 거의 일을하고 일안하는 시간에도 컴퓨터와  휴대폰

티비를 거의 보고있어서 그런가 시력이 점점 나빠지는거 같아요

일할때 방해될정도로 시력이 안좋아졌어요 순식간인듯해요 

앱테크하는것도 많이 줄이고 있고 컴퓨터하는 시간도 줄이려고 

노력하고 있어요  . 근데 노안도 진행되고있는거 같아요  ㅜㅜ 

병원가면 시술받으라고 할까봐 겁나는데 가봐야겠지요 ?