유산균 어떤 주기로 바꾸시나요?!

유산균도 종류를 바꿔가며 먹는게 좋다는거 들었는데요. 한 종류 사서 먹고 바로 바꾸는게 좋은건지 두 번정도 먹고 바꾸는게 좋을지 고민이네요 ㅎㅎ

이제 거의 다 먹어가서 새로 구매하려는데 유산균 종류 바꾸는 주기가 어떻게 되시나요?