한달 전에 생긴 멍이 아직 안없어져서 걱정입니다

안녕하세요?

1개월전쯤 넘어져서 무릎을 다쳤습니다. 

근데 그때 들었던 멍이 아직 안없어졌네요 ㅠㅠ

다치고 병원에갔을땐 무리한 운동은 하지마라고 하셨는데 학생이라 어쩔수없이 많이 움직여서 무릎에 무리가 가서 멍이 오래가는걸까요?

ㅠㅠ 붓기나 그런건 없고 멍 부위를 누르면 조금 아파요..

십자인대나 성장판 파열같은건 아니겠죠?ㅠ 움직일때 가끔식 시큰시큰 거려요..ㅠㅠ