(질문) 곰세마리를 항상 짊어지고 있습니다😱

곰세마리가 내 어깨 위에 계속 앉아있네요😫🥱

최근 들어 만성적인 피로감과 집중력 저하, 그리고 가끔씩 두통이 함께 나타나는 증상이 지속되고 있습니다.

일상적인 스트레스 때문인지, 아니면 건강 상태와 관련된 더 심각한 문제가 있는 것인지 궁금한데, 

이런 경우 건강 검진을 받을 때 어떤 항목들을 중점적으로 검사해야 할까요? 

추가로, 이러한 증상을 완화하기 위해 일상생활에서 실천할 수 있는 건강 관리 방법이 있다면 알려주세요.