오늘 일요일이라 늦잠자도 되는데 새벽에 눈을 떴어요.
자고 일어나면 거의 매일 왼손이 절이는데,
오늘도 역시나 왼손이 절여고 찌릿 찌릿해서 일찍 깬거 같아요
어떨때는 왼손이 얼얼하고 통증이 있고 피가 통하지 않는 느낌이 들 때도 있어요.
그럼 한참을 막 누르고 마사지하면 풀리곤 합니다.
왼손을 깔고 자서 피가 안통했나 싶기도 한데,
일어나면 손은 위로 나와 있어요.
손절임 때문에 새벽 2~3시쯤에 종종 깨기도 해서 숙면에 방해되기도 해서 더 신경쓰이네요 ~
항상 왼손만 절인것도 이상해요
낮에 손절인 적 없고, 항상 밤에만 그래요.
혹시 저처럼 수면시 손절임 증상을 겪으신 분이 있으실까요?
이런 손절임 어떻게 해야 할까요?
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